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Neuer Monat. Neue 5 Gute-Laune-Macher auf ElisaZunder, die uns im Oktober begleiten. Von einem leckeren, gesunden Rezept, über die geliebte Kürbiszeit, unsere liebsten Mäntel für den Herbst und zwei weiteren Dingen, die Freude machen. Los geht es!
enthält Werbung (unbezahlt) Wow... der August ist wirklich nur so vorbeigeflogen. Geht es euch da ähnlich? Wie gewohnt gibt es zu Beginn des neuen Monats gleich wieder 5 Gute-Laune-Macher, die mir entweder schon gute Laune bereitet …
Sprüche wie: „An apple a day keeps the doctor away!” kennen wir alle nur zu gut ... aber halten wir uns wirklich dran? Ich habe mir gedacht, dass genau an diesen Sprichwörtern auch etwas dran …
Enthält Werbung wegen Affiliate Links, Personennennung & Buchtipp (unbezahlt) Tagebuch schreiben, Journaling oder auch ein Dankbarkeitstagebuch führen – man mag es nennen, wie man möchte – doch die schriftliche Routine oder vielmehr das Festhalten von Gedanken …
enthält Werbung,(unbezahlt) Es ist wieder so weit ... der neue Monat schreit gleichzeitig wieder nach 5 Gute-Laune-Machern. Dieses Mal dabei: Abschalten lernen, die neue Rezept-Kolumne, Journaling, eine neue Podcast-Empfehlung und vieles mehr ... 5 Things + 5 …
enthält Werbung wegen Buchtipp, Personen und Affiliate Links (unbezahlt) Ich dachte lange, dass ich überhaupt nicht abschalten muss oder Entspannung benötige, wenn ich doch täglich genau das mache, was ich so sehr liebe und mich erfüllt. Leider …
Irgendwann trifft sie jede*n mal, denn keiner bleibt dauerhaft von ihr verschont: Schlechte Laune. Doch einige Personen beherrschen die Kunst, diese negative Stimmung – warum auch immer sie gerade bei uns aufploppt – deutlich schneller …
enthält Werbung wegen Empfehlung und Affiliate Links Wenn es eine Sache gibt, die die meisten Menschen in der heutigen Zeit gemeinsam haben, ist es wohl Stress. Oder was meint ihr? Hinzu kommt, dass wir auch alle …
+enthält Werbung, da Empfehlungen und Affiliate Links Nachdem euch unsere Yoga Essentials für Yoga Anfänger so gut gefallen haben, gehen wir heute einen Schritt weiter und zeigen euch gleich weitere wundervolle Yoga-Teile, in die wir uns …
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