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Bye, Bye Erkältung: 7 Hausmittel gegen Erkältung

Titelbild via Unsplash © Anda Ambrosini

Wir sagen: Bye, bye Erkältung und liefern 7 Hausmittel gegen Erkältung.

Bisher haben wir schon über unterschiedliche Booster für Immunsystem berichtet, sodass man einer fiesen Erkältung entkommen kann. Doch was tun, wenn es einen schon längst erwischt hat? Weil das Einfangen einer Erkältung manchmal schneller geht, als uns das lieb ist, widmen wir uns heute 7 Hausmitteln gegen Erkältung.

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Nützliche Tipps gegen schlechte Laune: 10 Dinge, die sofort helfen…

Foto & Hintergrundfoto Pinterest-Grafik © Anthony Tran via Unsplash

Irgendwann trifft sie jede*n mal, denn keiner bleibt dauerhaft von ihr verschont: Schlechte Laune. Doch einige Personen beherrschen die Kunst, diese negative Stimmung – warum auch immer sie gerade bei uns aufploppt – deutlich schneller abzustreifen. Genau aus diesem Grund möchten wir euch gleich einige Tipps geben, wie man besser mit schlechter Laune umgehen kann und mit welchen Mitteln diese blitzschnell wieder verschwindet.

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Tipps gegen Stress: 5 simple Wege, besser mit Stress umzugehen

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Wenn es eine Sache gibt, die die meisten Menschen in der heutigen Zeit gemeinsam haben, ist es wohl Stress. Oder was meint ihr? Hinzu kommt, dass wir auch alle wissen, wie schlecht Stress für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden ist. Die Auslöser von Stress sind sehr facettenreich und oftmals auch von Person zu Person sehr unterschiedlich. Dauerhafter Stress bedeutet in so vielen Bereichen nichts Gutes, weshalb wir uns Schritt für Schritt um die Reduzierung von Stress in unseren Alltag bemühen sollten. Aus diesem Grund möchten wir euch 10 simple Wege zeigen, mit denen man Stress loswerden kann und dauerhaft entspannter durchs eigene Leben geht.

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Yoga Must-Haves: Teile, in die wir uns verliebt haben

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Nachdem euch unsere Yoga Essentials für Yoga Anfänger so gut gefallen haben, gehen wir heute einen Schritt weiter und zeigen euch gleich weitere wundervolle Yoga-Teile, in die wir uns aktuell verliebt haben. Von Yoga-Kleidung über Matten und Klötze findet ihr alles, was euer Yoga-Herz noch etwas höher schlagen lässt. Viel Freude beim Stöbern.

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10 Zero Waste Tipps fürs Badezimmer: Mehr Nachhaltigkeit und weniger Abfall im Bad

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Titelfoto & Foto Pinterest-Grafik © Laura Mitulla via Unsplash

Kürzlich habe ich auf Instagram ein Foto mit euch geteilt, worunter ich aufgerufen habe gemeinsam Ideen für weniger Abfall im Badezimmer zu sammeln. Nach diesem Austausch und dem Teilen der Liste via Instagram Story habt ihr euch jedoch gewünscht, dass ich diese Ideensammlung auch hier im Blogazine mit euch teile. Also hier sind sie 10 Zero Waste Tipps fürs Badezimmer.

Hier könnt ihr nun jederzeit nachlesen oder auch über die Kommentare weitere Ideen ergänzen. Eure und meine Ergänzungen lasse ich dann immer wieder in den Artikel mit einfließen – abspeichern und immer mal wieder reinschauen lohnt sich daher.

Los geht’s mit den Tipps und Ideen für weniger Abfall und mehr Nachhaltigkeit im Badezimmer.

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Less waste zero Make-up: Abschminkpads aus Bambus

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Heutzutage gibt es diverse Möglichkeiten zum Abschminken, allerdings sind die meisten davon wenig umweltfreundlich. Im Gegensatz zu Abschminkpads aus Bambus.

Herkömmliche Abschminkpads zwar kompostierbar, aber eingepackt sind diese meistens in Plastik, sind nur einmal nutzbar und landen dann direkt im Hausmüll. Jede*r von uns kennt die Pads in der länglichen Plastikpelle, oder? Als ich noch zu Hause gewohnt habe, waren diese Teile auch immer fester Bestandteil des Badezimmers und im alltäglichen Gebrauch. Und auch lange Zeit in meinen eigenen vier Wänden nicht aus dem Badezimmer wegzudenken. Zum einen kannte ich es nicht anders und zum anderen wusste ich es auch nicht besser … und sind wir mal ehrlich allzu viele Alternativen gab es damals auch einfach noch nicht. Zumindest nicht, dass ich wüsste.

Doch schon seit Längerem habe ich die lange Plastikpelle gefüllt mit Wattepads aus meinem Badezimmer verbannt und setze hier viel lieber auf wiederverwendbare Alternativen. Ist nicht nur umweltfreundlich, sondern auch optisch deutlich schöner als die Plastikwurst. Aus diesem Grund habe ich mich auch sehr darüber gefreut, dass ich die Abschminkpads aus Bambus von pandoo ausgiebig testen durfte – kam quasi wie gerufen – und euch nun von meiner Erfahrung mit den Bambus Abschminkpads berichten kann.

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Interview mit Katharina Katz zu ihrem Buch »Einfach machen! Der Guide für Gründerinnen«

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Das Buch von Katharina Katz »Einfach machen! Der Guide für Gründerinnen« habe ich über diverse Instagram Stories entdeckt, da während der Buchveröffentlichung so viel darüber berichtet wurde. Hier war ich sofort neugierig, denn das Buch trifft natürlich auch bei mir einen Nerv. Deshalb freue ich mich sehr, dass sich Katharina die Zeit für ein Interview genommen hat und ich an dieser Stelle über das tolle Buch für Gründerinnen berichten kann. Eins kann ich schon mal verraten: Es erwarten euch super gute Tipps, die ich am Anfang meiner Selbstständigkeit auch gerne so auf dem Silbertablett serviert bekommen hätte und fantastische Geschichten von inspirierenden Gründerinnen. Falls ihr also schon lange über eine mögliche Selbstständigkeit nachdenkt, ist dieses Buch sicherlich ein guter Anstoß, um endlich loszulegen und einfach mal zu machen! 

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