Wellbeing

Wohlbefinden im ElisaZunder Blogazine

ElisaZunder ist das Blogazine für das Wohlbefinden in all seinen Facetten.

Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz des Wohlbefindens, welcher sich über diverse Lebensbereiche erstreckt. Deshalb lassen wir die Themenwelten Beauty, Wellbeing, Wellness, Travel, Home & Interior und Lifestyle miteinander verschmelzen.

Wir informieren, beflügeln und wollen euch von innen und außen strahlen lassen. Jedoch ohne erhobenen Zeigefinger mit viel Leichtigkeit und guter Laune – denn wir glauben, dass dies unsere gemeinsame Reise ist und wir uns zusammen weiterentwickeln können.

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Wirkung von Wechselduschen auf den Körper, die Gesundheit und den Geist

Im Artikel Tipps gegen Müdigkeit habe ich das Wechselduschen schon kurz aufgegriffen. Und in diesem Artikel erläutere ich die Wirkung von Wechselduschen nochmals genauer, denn diese können morgens nämlich wahre Wunder vollbringen und einen wach, frisch und voller Energie in den Tag starten lassen.

Jedoch haben Wechselduschen nicht nur diesen positiven Effekt auf den Körper und Geist, sondern bringen noch viele weitere gesundheitliche Vorteile mit sich. Wir verbringen einen Großteil unserer Zeit unter der Dusche, aber in den meisten Fällen denken wir wenig darüber nach, welche Auswirkungen die jeweilige Wassertemperatur auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hat. Aus diesem Grund widmen wir uns dem Thema Wechselduschen noch einmal und erläutern die Nützlichkeit und Vorteile des Wechselduschens.

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Interview mit Nadja Ella Hutton-Mills: Gründerin von Levity Parlour

Werbung / Interview (keine bezahlte Kooperation)
Alle Fotos © Tobias Otto Fotografie / Levity Parlour

 

Nachhaltigkeit spielte in Nadjas Leben schon immer eine große Rolle. Zur Naturkosmetik kam sie dann aber eher auf Umwegen. Mit ihrer Beauty Brand Levity Parlour vereint sie beide Themen gekonnt und schafft farbenfrohe und himmlisch duftende Kunstwerke für Haut und Haar.

Im Interview erzählt uns Nadja mehr über ihren Hintergrund, die verwendeten Rohstoffe, die Produktentwicklung und über welche Neuheiten wir uns bald freuen können.

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5 Wellness Tipps und Picks im August

Titelfoto und Foto Pin-Grafik- ©  Carolyn V on Unsplash

 

Die Wellness Tipps und Picks sind nach der einer kurzen Sommerpause endlich wieder zurück. Deshalb zeige ich euch meine aktuellen Top 5 Wellness Picks und Tipps im August für mehr Wohlbefinden im Alltag. Unter anderem mit einer ayurvedischen Neuentdeckung, himmlischen Düften, der Stärkung des Immunsystem und weiteren tollen Tipps. Vielleicht ist auch ein neues Self Care Ritual für euch dabei – schaut doch einfach mal rein 😉

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Was hilft gegen dunkle Augenringe? Hausmittel und Cremes gegen Augenringe

was hilft gegen Augenringe
Mit dunklen Schatten oder auch Ringen unter den Augen sehen wir müde, unausgeruht und alles andere als frisch aus. Und in den meisten Fällen fühlen wir uns auch genauso. Doch was hilft gegen Augenringe?

Wir verraten euch einige Tipps, Hausmittel und Make-up Tricks und Cremes gegen Augenringe, die die dunklen Ränder unter den Augen verschwinden lassen.

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10 Tipps für mehr Energie im Alltag und Job

Wir alle kennen solche Tage oder sogar Wochen, an denen wir uns müde, schlapp oder sogar total ausgelaugt fühlen. Deshalb ist es umso wichtiger, die Auslöser unserer Müdigkeit, Trägheit oder andere Störfaktoren zu identifizieren, um wieder zu unserer alten Form oder sogar noch mehr Energie, als vorher zu erlangen. Aus diesem Grund widmen wir uns heute 10 Tipps und Tricks für mehr Energie im Alltag und Job. Los geht’s mit dem Batterienaufladen und Energie tanken!

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Gewinnspiel mit LIMA Cosmetics: Gewinne das Bio-Mandelöl und das Bio-Lavendelwasser [BEENDET]

Werbung / Gewinnspiel

Fotos © LIMA Cosmetics

Márta gründete in 2016 ihre eigene Beauty Brand LIMA Cosmetics, welche wir euch in diesem Interview schon näher vorgestellt haben. Die Naturkosmetik-Marke setzt auf hochwertige Inhaltsstoffe und handgefertigte Produkte.

Zusammen mit LIMA verlosen wir zwei brandneue Produkte: das Bio-Mandelöl und das Bio-Lavendelwasser. Übrigens gehören diese Produktneuheiten auch zu den absoluten Lieblingsprodukten von Gründerin Márta.

 


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Was hilft bei fettiger Haut? Wirksame Tipps und Hausmittel, um fettige ölige Haut, große Poren und Glanz zu reduzieren

[enthält Werbung – keine bezahlte Kooperation]
Was hilft gegen fettige Haut

Fettige Haut kann ziemlich störend sein. Einige Hausmittel oder auch tolle Produkte helfen jedoch, die Talgproduktion einzudämmen, den ständigen Glanz im Gesicht zu stoppen und die fettige Haut im Gesicht zu reduzieren.

Für die fettige Haut im Gesicht oder auch auf dem Kopf ist eine zu hohe Talgproduktion verantwortlich. Eine erhöhte Talgproduktion kann diverse Ursachen haben. Einige dieser Ursachen sind: Stress, eine ungesunde Ernährung oder auch ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt. Als ob die fettige Haut im Gesicht nicht schon störend genug ist, gibt es oftmals auch noch weitere Begleiterscheinungen von öliger Haut wie beispielsweise vergrößerte Poren und Unreinheiten. Es gibt jedoch auch gute Nachrichten, denn mit einigen Hausmitteln, tollen Beauty-Helfern und einigen Beauty Produkten ist es möglich die fettige Haut und deren Nebenerscheinungen zu reduzieren.

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Five Things // 5 Gute-Laune-Macher: 5 Dinge, die gute Laune machen #18

[enthält Werbung – keine bezahlte Kooperation – mehr unten]

Neuer Monat. Neue Five Things! Wie jeden Monat teile ich 5 Dinge mit euch, die mir aktuell gute Laune bereiten. Heute mit dabei ein Kochbuch, ein neues Beauty-Lieblingsprodukt und noch weitere feine Sachen, die für bessere Laune sorgen. Also klickt euch durch und viel Spaß beim Entdecken.

Der Artikel darf und sollte als Gute-Laune-Macher auch gerne mit den Liebsten geteilt werden; denn sharing is caring 😉

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Wirkung von Kurkuma: Beauty Inside Out Kurkuma

Die großartige Wirkung von Kurkuma (auch Gelbwurz genannt) ist im asiatischen Raum schon seit Jahrhunderten bekannt. Das Heilgewürz wird jedoch auch bei uns immer bekannter und beliebter. Dies ist auf die vielfältige und fantastische Wirkkraft der kleinen Knolle zurückzuführen. Curcuminoiode verleihen Kurkuma nicht nur seine typisch gelbliche Färbung, sondern sind neben ätherischen Ölen auch einer der Power-Wirkstoffe der kleinen Knolle.

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Wirkung von Lavendel: Beauty Inside Out Lavendel

Foto © rocknwool on Unsplash

Bereits in antiken Schriften wurde von der Würz- und Heilkraft von Lavendel berichtet. Hierzulande ist es aufgrund seines betörenden Duftes, der beruhigenden und schlaffördernden Wirkkraft besonders bekannt und beliebt. Neben dem fantastischen Duft und der feinen Aromatik (als Gerwürzkraut) bietet Lavendel jedoch eine Vielzahl an heilenden Effekten auf unseren Körper.

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Regelmäßig Apfelessig trinken ist gesund

Apfelessig trinken mag vielleicht erst einmal merkwürdig und vielleicht auch unappetitlich klingen, jedoch nimmt Apfelessig einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und Schönheit. Apfelessig wirkt entzündungshemmend, kann beim Abnehmen helfen, sorgt für schöne Haut und Haare und reinigt den Darm.

Genau aus diesem Grund widmen wir uns heute der inneren Anwendung von Apfelessig und wie unser Körper von der heilenden Wirkkraft profitieren kann.

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