FEMNA Health: Meine Erfahrung zum Hormonspeicheltest und dem Hormone Balance Bundle

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Alle Fotos © ElisaZunder / A87 DESIGN BÜRO

FEMNA Health befasst sich mit unterschiedlichen Themen der Frauengesundheit, um noch mehr aufzuklären, eine verbesserte Diagnostik zu ermöglichen und das Wohlbefinden der Frau optimal zu unterstützen.

Vielleicht erinnerst du dich daran, dass ich FEMNA in 2019 schon einmal vorgestellt habe, allerdings hat sich in den letzten Jahren echt viel getan. Das Angebot wurde erweitert, umstrukturiert und seitdem bereichern zahlreiche neue Tests und Mirkonährstoffe das Sortiment.

Im Folgenden stelle ich dir die beiden Bestseller den FEMNA Hormone Plus Hormonspeicheltest und das Hormone Balance Bundle näher vor.

Mit dem Rabattcode ELISAZUNDER15 bekommst du 15 % Rabatt auf das gesamte FEMNA Health Sortiment.
(gültig bis November 2023)

Hinweis: Die Artikel im ElisaZunder Blogazine zu gesundheitlichen Themen ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt / eine Ärztin. Zudem stellen die Artikel kein Wirk- oder Gesundheitsversprechen dar. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden solltet ihr immer den Arzt / die Ärztin eures Vertrauens konsultieren. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Schwangere und Stillende werden gebeten, vor dem Konsum jeglicher Nahrungsergänzungsmittel medizinisches Fachpersonal zu konsultieren.

FEMNA Health

Die Vision von FEMNA ist es, mehr Lebensqualität für Frauen mit wiederkehrenden Beschwerden im Bereich der Frauengesundheit zu ermöglichen. Daher bietet FEMNA einen virtuellen Zugang zu ausführlicher Diagnostik, Aufklärung und Beratung sowie integrativen therapeutischen Lösungen inklusive weiterführender Begleitung an.

Neben den unterschiedlichen Selbsttests bietet FEMNA inzwischen auch Mikronährstoffe an, um dich und dein Wohlbefinden optimal unterstützen zu können.

Hormonspeicheltest Hormone Plus

Der FEMNA Hormone Plus Hormonspeicheltest ist ein vollumfänglicher Hormontest, den du ganz einfach zu Hause durchführen kannst. Die Abwicklung ist echt easy: Test bestellen, Probe entnehmen und ans Labor schicken, Befund per E-Mail erhalten und Beratung wahrnehmen.

Die Beratung ist auf 40 Minuten angesetzt und ihr geht gemeinsam tief in den Befund des Tests hinein. So hast du die Chance, komplexe und individuelle Themen ohne Zeitdruck zu besprechen und wirst obendrein ganzheitlich beraten. Hierbei wird nicht nur auf den Hormonhaushalt eingegangen, sondern auch auf deine Mikronährstoffversorgung, deine Ernährung und viele weitere Bausteine, die sich positiv auf dein Wohlbefinden auswirken können.

Der Test ist jedoch nicht geeignet für Frauen, die hormonell verhüten (Pille, Spirale etc.), eine Hormontherapie bekommen (HET), schwanger sind oder stillen.

 

Geeignet für Frauen mit:

• Zyklusstörungen
• Akne und/oder Haarausfall
• PCOS
• Endometriose
• Kinderwunsch
• PMS
• Periodenproblemen
• Weiteren hormonellen Beschwerden

Hormone Balance Bundle

Das Hormone Balance Bundle besteht aus Her Basics und Her Period und wurde von Medizinerinnen speziell für Frauen entwickelt. Die beiden Supplements sollen die hormonelle Balance und das Wohlbefinden vor und während der Periode unterstützen.

Zudem sind alle Supplements in Braunglas verpackt, denn dieses schützt die Qualität und Haltbarkeit der Mikronährstoffe, da keine direkte UV-Lichteinstrahlung durchdringt. Außerdem ist es 100 % recycelbar. Übrigens erhalten alle Nährstoffe eine regelmäßige Qualitätskontrolle durch Drittlabore und Prüfstellen.

Die Supplements von FEMNA sind:

• 100 % natürlich
• vegan
• ohne Zuckerzusatz
• ohne Füllstoffe
• ohne Nanopartikel
• ohne künstliche Aromen oder andere Zusätze

Her Basics

Wie der Name schon vermuten lässt, bietet Her Basics eine Grundlage – sozusagen die Basics – für einen gesunden Zyklus und ein verbessertes Wohlbefinden. Hierbei soll die Basisversorgung an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen gedeckt werden, die für unsere Grundversorgung wichtig sind. Im Übrigens können die enthaltenen Nährstoffe auch einen positiven Einfluss auf unsere Haut und Haare nehmen und dich so von innen heraus unterstützen. Hierdurch hast du gleich mehrere Bereiche abgedeckt, was meiner Meinung nach ein absoluter Pluspunkt ist.

Außerdem sollen B12, B6 und Folsäure dazu beitragen, Ermüdung und Müdigkeit zu reduzieren. Was ich aktuell ehrlich gesagt super gut gebrauchen kann, denn die Umstellung von Sommer auf Winter macht mich oft schlapp und müde. Kennst du sicherlich auch, oder?

Die kleinen Kapseln von Her Basics sehen erstmal recht unscheinbar aus, aber ich sag dir, da steckt Power drin.

Enthaltene Nährstoffe sind:

• Vitamin A
• Thiamin (B1)
• Riboflavin (B2)
• Niacin (B3)
• Pantothensäure (B5)
• Vitamin B6
• Folsäure
• Vitamin B12
• Biotin
• Vitamin C
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K
• Calcium
• Chrom
• Eisen
• Kupfer
• Magnesium
• Mangan
• Molybdän
• Selen
• Silicium
• Zink
• Chlorella Algenpulver
• Spirulina Algenpulver
• Astaxanthin

Verzehrempfehlung: 2 Kapseln pro Tag (eine morgens und eine abends) mit ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen

Her Period

Auch hier ist der Name Programm, denn Her Period unterstützt dich während der Zeit der Menstruation. Enthalten ist bioidentisches Magnesium für eine schnellere Aufnahme und marines Magnesium für den langfristigen Aufbau eines intrazellulären Magnesiumspiegels.

Doch warum ist Magnesium während der Periode so wichtig? Ganz einfach: die Gebärmutter ist ein großer Muskel und läuft während der Menstruation auf Hochtouren und Magnesium kann zu einer normalen Muskelfunktion beitragen. Da Magnesium nicht selbst vom Körper gebildet werden kann, ist es wichtig Magnesium über unsere Nahrung aufzunehmen. Allerdings reicht die Zufuhr über die Nahrung meistens nicht aus, deshalb setze ich seit Jahren schon auf Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel.

Außerdem enthält Her Period nicht nur Magnesium, sondern darüber hinaus noch wertvolle Frauenkräuter, auf die viele Frauen schon seit Jahrhunderten schwören und vertrauen.

Enthalten sind:

• Marines Magnesiumoxid
• Gänsefingerkraut Pulver
• Hirtentäschelkraut Pulver
• Schafgarbe Extrakt
• Frauenmantel Extrakt
• Magnesiumcitrat
• Ulva lactuca Meersalat
• Mittelkettige pflanzliche Triglyceride

Verzehrempfehlung: 2 Kapseln pro Tag (eine morgens und eine abends) mit ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen

Lesetipp: The Female Company: Die Periodenunterwäsche im Test & 15% Rabattcode

Meine Erfahrung mit dem Hormone Balance Bundle

Meine Erfahrung mit den Mikronährstoffen von Femna ist durchweg positiv. Die Einnahme ist schnell erledigt und super in den Tag integriert. Ich habe immer morgens eine Kapsel und abends eine Kapsel mit reichlich Wasser eingenommen (Verzehrempfehlung 2 Kapseln pro Tag). Das Schöne ist, dass in Her Basics schon so viele Vitamine und Nährstoffe enthalten sind, dass ich auch nicht mehr so viele unterschiedliche Supplements wie sonst zu mir nehmen musste, sondern eine kleine Kapsel ausreichend ist.

Außerdem habe ich festgestellt, dass mich der Herbstblues nicht so sehr erwischt hat wie sonst. Ich fühlte mich generell vitaler und fitter. Übrigens ist ein weiterer Pluspunkt, dass meine weißen Fleckchen auf den Fingernägeln (Zeichen für Zinkmangel) seit der Einnahme von Her Basics verschwunden sind.

Her Period habe ich nur während meiner Menstruation eingenommen und habe festgestellt, dass mich das Magnesium und die enthaltenen Frauenkräuter super unterstützt haben. Ich leide oft an Unterleibsschmerzen und hierdurch wird das persönliche Wohlbefinden stark eingeschränkt. Doch schon nach der Einnahme der ersten Kapsel am Morgen gingen meine Unterleibsschmerzen zurück, was mir einen echten Boost gab.

Jeder Körper ist anders, daher kann ich dir vorab auch wirklich einen der Tests an Herz legen, um herauszufinden, was du benötigst. Mich hat das Hormone Balance Bundle jedoch super unterstützt und ich möchte es nicht mehr missen.

15% FEMNA Rabattcode

Mit dem Rabattcode ELISAZUNDER15 erhältst du 15 % Rabatt auf das gesamte FEMNA Health Sortiment
(gültig bis November 2023)

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In freundlicher Zusammenarbeit mit Femna Health