Tag: Buch

5 großartige Bücher, Buchtipps, Leseempfehlung, Bücher, Elif Shafak, Nina Kunz, Melodie Michelberger, Jia Tolentino

5 Großartige Bücher: „Ich denk, ich denk zu viel“ von Nina Kunz, ein Essay von Elif Shafak, ein Werk über Körperideale …

Meine Buch- und Leseliste war noch nie so lang wie in der letzten Zeit. Dies liegt vermutlich daran, dass eine großartige Neuerscheinung auf die Nächste folgt. Einige Neuheiten und vielleicht auch schon altbekannte Bücher, die ich in der letzten Zeit nur so verschlungen habe, möchte ich euch jedoch nicht vorenthalten.

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Marie Kondo, das Glück des Aufräumens, Ausmisten, Tipps zum Ausmisten, Lifehacks zum Aufräumen und Ausmisten, Marie Kondo, Aufräumen, Wohnung, Lebensstil, persönliches Umdenken, persönliche Entwicklung

Buchtipp: Das große Magic-Cleaning-Buch – Über das Glück des Aufräumens und mein persönliches Umdenken

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Hätte mir jemand vor einigen Jahren gesagt, dass ich mich irgendwann mal für die „Kunst des Aufräumens“ interessieren würde, Bücher dazu lese und beim Ausmisten und Aufräumen sogar wahre Glücksgefühle entwickle und das Aufräumen auch einher mit Selbstfürsorge geht – ich hätte es vermutlich nicht für möglich gehalten. Auch während ich diese Zeilen tippe, kann ich es selbst noch gar nicht so recht glauben, obwohl meine Ordnungsliebe sich innerhalb der letzten Jahre schon deutlich gesteigert hat. In meiner Jugend dagegen plädierte ich nämlich immer auf das bekannte Zitat von Einstein „Das Genie beherrscht das Chaos“ … allerdings sorgt Chaos in der Wohnung, im Büro oder auf dem Schreibtisch bei mir eben auch für Chaos im Kopf (und das vermutlich nicht nur bei mir). Zudem war das Zitat für mich auch einfach eine einfache und willkommene Ausrede für meine ordnungsliebende Mutter, die sich ein aufgeräumtes Zimmer wünschte.

Inzwischen weiß ich es besser und weiß vor allem, wie gut und befreiend sich eine aufgeräumte Wohnung anfühlt. Doch mit der KonMari-Methode* lernt man noch viel effektiver auszumisten, aufzuräumen und das Ganze auch dauerhaft beizubehalten. Man wird längst überflüssigen Ballast los (den man oft schon in den hintersten Ecken oder im Keller vergessen hat) und widmet sich den Dingen, die einen wirklich glücklich machen.

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Buchtipp: Was ich vom Buch »Das Leben ist zu kurz für später« für mich mitgenommen und gelernt habe

enthält Werbung wegen Buchempfehlung (unbezahlt)

Über das Buch »Das Leben ist zu kurz für später*« von Alexandra Reinwarth bin ich durch den wunderbaren Podcast »Endlich Om« von Stefanie Luxat (habe ich euch schon mehrfach empfohlen) aufmerksam geworden. Durch das anregende Gespräch über das Buch und den Selbstversuch von Autorin Alexandra Reinwarth war ich sofort angefixt und musste das Buch unbedingt lesen. Bei dem Selbstversuch handelt es sich darum, dass die Autorin sich vorstellt, dass sie nur noch ein Jahr zu leben hätte.

Damit das Ganze für sie noch realer und greifbarer wird, setzt sich sogar ein festes Datum an und schreibt ihre eigene Todesanzeige. Das Ganze mag nun erstmal verstörend oder sogar makaber klingen… die zentrale Frage ist jedoch, ob sie ihr Leben weiterhin so führen würde oder ob sie dieses aufgrund des verbleibendes Jahres nachhaltig umkrempelt. 

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Zündstoff, Links, die wir lieben, Lesestoff, Lestipps, Empfehlunge, Podcast-Tipps, Podcast Empfehlung, Wohlbefinden, Achtsamkeit, Tipps, Lesenswert

Zündstoff: Links, Neuigkeiten, Videos, Neuheiten und Stories, die wir lieben #03

enthält Werbung, da Personen und Unternehmen genannt und Empfehlungen (unbezahlt)

Es ist wieder so weit: Ich teile mit euch tollen Zündstoff, Links, Videos und Neuheiten, die mich in den letzten Tagen und Wochen begeistert haben. Mit dabei der Podcast „the kyoo”, der ein super spannendes Interview mit Osteopathin Marie-Sophie Kiepe geführt hat, ein Buchtipp, die „Nachgefragt Rubrik” auf This is Jane Wayne, das Label LRNCE und eine Frage von ohhhmhh ”Wo machst du dich schlau”? … viel Spaß mit dem wundervollen Zündstoff rundums Wohlbefinden.

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Buchtipp: Der Yoga-Doc – Heilen mit Yoga die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

Titelbild Hintergrund © Dane Wetton via Unsplash // Buchcover © Münchner Verlagsgruppe GmbH

Spätestens nach meiner Ankündigung der „Endlich fit & gesund“ Kolumne und der gesamten Rubrik wisst ihr, dass ich mich mehr und mehr mit mir selbst und meinen Körper befasse. Aktuell beschäftige ich mich besonders mit dem Thema bewusste Bewegung und mehr Sport im Alltag. Deshalb habe ich mir gerade auch selbst eine kleine Yoga Challenge auferlegt – hier werde ich 30 Tage lang jeden Tag Yoga praktizieren. Aktuell befinde ich mich in meiner zweiten Woche und ich muss sagen, dass es bisher wirklich Wunder bewirkt – übrigens nehme ich euch hier auch regelmäßig via Instagram Story mit. Bisherige Problemchen wie ständiger Rückenschmerz sind seit meiner regelmäßigen Yoga Praxis quasi weggeblasen, aber dafür ist Muskelkater ein täglicher Begleiter geworden. 😉

Neben Yoga-Einheiten mit Youtube und im Yoga Studio ist auch das Buch „Der Yoga-Doc“ aktuell einer meiner Begleiter … deshalb möchte ich euch dieses Buch auch hier im Blogazine unbedingt näher vorstellen.

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Buchtipp: Das Buch der Symbole – ein Handbuch der visuellen Erfahrungen & Untersuchung von Symbolen

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Das Buch der Symbole* ist ein faszienierende Enzyklopädie zur Deutung von mehr als Bildsymbolen quer durch diverse Länder und Zeiten. Zusammengetragen auf mehreren Epochen und Kulturen erhält jedes Symbol eine Expertenerklärung und Deutung. Es kommen Autoren aus unterschiedlichen Fachgebieten, wie Psychologie, Religion, Kunst und Literatur zu Wort und beziehen sich dementsprechend auf bestimmte Deutungsebenen. Die Symbole, Deutungen und Essays sind in Kategorien, wie Menschenwelt, Tierwelt und Pflanzenwelt eingeteilt.

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100 Jahre Bauhaus Gewinnspiel: Gewinne die aktualisierte Ausgabe »bauhaus« [BEENDET]

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Foto © Bauhaus-Archiv, Berlin, Atlantis-Foto // Buchcover © TASCHEN

Anlässlich des 100-jährigen Jubiläums »Bauhaus« verlosen wir die aktualisierte Ausgabe des Bauhaus Bestsellers* aus dem TASCHEN Verlag. In einem kurzen Zeitraum zwischen den Weltkriegen veränderte die deutsche Kunst- und Gestaltungshochschule Bauhaus das Angesicht der Moderne. Mit neuen Idealen wurden bahnbrechende Ideen geboren, die sich in Kunst, Handwerk und Design zeigten. Von Gestaltung, über Bauwerke, Möbel bis hin zur Töpferei entstanden zukunftsweisende Produkte.

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