Titelfoto © William Felker via Unsplash // Foto © Sebastián León Prado via Unsplash In meiner letzten „Endlich fit & gesund Kolumne“ habe ich von meinem kleinen Rückfall berichtet. Vielleicht erinnert ihr euch noch daran? Wie ihr wisst, …
enthält Werbung wegen Verlinkungen (unbeauftragt) Ich hatte einen kleinen Rückfall. Schon zu Beginn der Kolumne »Endlich fit & gesund« habe ich euch versprochen, dass ich euch auf meine Reise in Sachen gesündere Ernährung, mehr Wohlbefinden, mehr …
enthält Werbung wegen Empfehlung & Namen- bzw. Markennennung (unbeauftragt / unbezahlt) Es ist schon wieder so weit: Neuer Monat. Neue »Five Things«, die mir Freude bereiten. Irgendwie ist der März nur so an mir vorbeigerauscht. Ging es …
[enthält Werbung wegen Buchtipp / Empfehlung (unbezahlt)] Erst kürzlich habe ich angekündigt, dass ich euch mit der neuen Rubrik »Endlich fit & gesund« auf meine ganz persönliche Reise in Sachen gesunde Ernährung, bewusstes Leben, Selbstliebe und …
+ enthält Werbung wegen Produktnennung Nachdem ich euch gestern erst von meinem Umdenken und meiner persönlichen Veränderung berichtet habe (an welcher ich euch ab sofort unter »Endlich fit & gesund« teilhaben lasse), dachte ich mir, dass …
Müdigkeit, fehlende Vitalität, ständige Erkältungen, generelle Schlappheit und Übergewicht. Obendrauf die Diagnose Hashimoto, welche eben auch all die vorher genannten Dinge hervorrufen und begünstigen kann. All das mit gewissen Höhen und Tiefen habe ich innerhalb …
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