Lifestyle

Im Lifestyle Blog im ElisaZunder Blogazine widmen wir uns leckeren Rezepten, Interior, spannenden Interviews, Mode, Reisen und einem bewussten Lifestyle.

Wir liebes es Neues auszuprobieren, woran wir euch teilhaben lassen und schätzen die vermeintlich kleinen Dinge im Leben.

Außerdem befassen wir uns mit Lifestyle-Themen für mehr Self Care und Wohlbefinden im Alltag und stellen euch hier unterschiedliche Methoden oder auch Bücher vor.

Looks für Hochzeitsgäste: Du bist in diesem Jahr auf eine Hochzeit eingeladen? Wir zeigen dir schöne Styles für Hochzeitsgäste!

Du bist in diesem Jahr auf eine Hochzeit eingeladen? Wir zeigen dir Styles für Hochzeitsgäste! #01

Produktfotos in der Collage vom jeweiligen Shop (unten in Boutique verlinkt)

Auch in diesem Jahr flattern wieder einige Hochzeitseinladungen in meinen Briefkasten – und mit jeder davon stellt sich mir dieselbe Frage: Was ziehe ich bloß an? Klingt vielleicht simpel, ist es aber nicht – denn bei der Outfit-Wahl für Hochzeiten gilt es so einiges zu bedenken. Gibt’s ein Motto? Wie festlich wird gefeiert? Findet alles draußen statt oder eher indoors? Und wie sieht’s mit dem Wetter aus – Sonne, Regen oder beides?

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Dankbarkeitstagebuch schreiben, Dankbarkeitstagebuch führen, Dankbarkeitstagebuch erstellen, Dankbarkeitstagebuch Vorlage, Anleitung für ein Dankbarkeitstagebuch, Nutzen vom Dankbarkeitstagebuch

Dankbarkeitstagebuch: Anleitung, Vorlagen und Tipps für mehr Zufriedenheit

Titelfoto via Unsplash © Haley Powers | Foto im Beitrag und Hintergrundfoto Collage via Unsplash © João Silas

🌟 Warum ein Dankbarkeitstagebuch dein Leben verändert

Oft vergessen wir im Alltagsstress, wie gut es uns eigentlich geht. Ein Dankbarkeitstagebuch zu schreiben hilft dir, innezuhalten, den Fokus auf Positives zu richten und deinen Alltag achtsam wahrzunehmen. Ob analog im Notizbuch oder digital – beides kann wirken, doch viele profitieren besonders vom handschriftlichen Journaling als bewusste Auszeit von Bildschirmen.

Ein Dankbarkeitstagebuch ist mehr als eine Liste schöner Momente: Es ist eine bewusste Praxis, die deine Wahrnehmung und dein Gehirn positiv beeinflusst.

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Trockenbürsten: Anleitung, Wirkung & Erfahrungen – so bekommst du schöne Haut & neue Energie

Trockenbürsten: Anleitung, Wirkung & Erfahrungen – so bekommst du schöne Haut & neue Energie

Trockenbürsten ist eines dieser Rituale, die zunächst unscheinbar wirken – und dann überraschend viel verändern können. Ich selbst war anfangs skeptisch, habe aber schnell gemerkt, wie positiv sich die regelmäßige Bürstenmassage auf mein Hautbild und mein Körpergefühl ausgewirkt hat.

In diesem Artikel erfährst du, was Trockenbürsten wirklich bringt, wie du es richtig anwendest, welche Vorteile und Grenzen es gibt und worauf du unbedingt achten solltest. Außerdem teile ich meine persönlichen Erfahrungen, gehe auf häufige Fragen wie Cellulite, Keratosis pilaris, Gesichtsbürsten ein und zeige dir, welche Trockenbürsten sich wirklich lohnen.

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Manifestieren, Manifestieren lernen, Was ist Manifestieren?, Achtsamkeit, ElisaZunder Blogazine

Manifestieren lernen: Bedeutung, Beispiele & 8 wirkungsvolle Schritte

Foto © Zagranichnaya Anna on Unsplash

Der Begriff Manifestieren begegnet uns immer häufiger – vor allem im Zusammenhang mit Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit und Spiritualität. Viele Menschen verbinden Manifestation automatisch mit Esoterik. Dabei ist Manifestieren ein natürlicher, psychologischer und emotionaler Prozess, den wir alle bereits unbewusst nutzen.

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Selenit Wirkung, Selenit kaufen, High Vide Supporter Selenit, Heilstein, Schutzstein

Selenit Wirkung – ganzheitlicher Heilstein für Klarheit, Energie & innere Balance

Foto © Renee Kiffin auf Unsplash

Der Selenit zählt zu den bekanntesten und beliebtesten Heilsteinen überhaupt. Seine Wirkung wird vor allem mit energetischer Reinigung, geistiger Klarheit und innerer Ruhe in Verbindung gebracht. In der Welt der Kristalle gilt er als sogenannter High Vibe Supporter – ein Stein mit besonders feiner, hoher Schwingung, der dabei helfen soll, negative Energien zu lösen und das eigene Energiefeld zu harmonisieren.

Die Selenit Wirkung beschränkt sich dabei nicht nur auf den Menschen selbst. Auch Räume, Gegenstände und andere Kristalle profitieren von seiner klärenden Energie. Genau deshalb wird Selenit häufig zur energetischen Raumreinigung, für Meditationen oder im Schlafzimmer eingesetzt.

In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige zur Selenit Wirkung, seiner spirituellen Bedeutung, Anwendungsmöglichkeiten, Wirkung im Schlaf sowie zur beliebten Selenit Lampe. Ziel ist es, deine Fragen ganzheitlich zu beantworten – unabhängig davon, ob du Anfänger:in oder bereits kristallaffin bist.

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Ist Buchweizenmehl glutenfrei? Alles, was du wissen musst

Ist Buchweizenmehl glutenfrei? Das solltest du wissen!

Ist Buchweizenmehl glutenfrei? Diese Frage stellen sich viele Menschen, die sich glutenfrei ernähren, an Zöliakie leiden oder einfach eine gesunde Alternative zu klassischem Weizenmehl suchen. Buchweizen gilt als besonders nährstoffreich und erlebt gerade deshalb ein echtes Comeback in der modernen Küche.

Doch wie sieht es wirklich mit Gluten aus, worauf sollte man beim Kauf achten und welche Vorteile bietet Buchweizenmehl für Gesundheit und Verdauung? In diesem Artikel erfährst du, ob Buchweizenmehl glutenfrei ist, welche Nährstoffe es enthält und wie du es vielseitig in deiner Küche einsetzen kannst.

Zum Abschluss teile ich außerdem mein persönliches Lieblingsrezept für glutenfreie Buchweizen-Pancakes – einfach, nährstoffreich und perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen schnellen Snack.

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Kristalle laden, aufladen & reinigen – die 6 besten Methoden

Kristalle laden, entladen & reinigen – die 6 besten Methoden für neue Energie

Alle Fotos via Canva

Egal ob neu gekauft oder schon lange dein treuer Begleiter: Kristalle sollten regelmäßig gereinigt, entladen und wieder aufgeladen werden. Denn Edelsteine nehmen Energien aus ihrer Umgebung auf – von Räumen, anderen Menschen und auch von dir selbst.

Wenn du mit Kristallen arbeitest, sie trägst oder zur Manifestation nutzt, ist es essenziell, sie energetisch zu pflegen. In diesem Artikel erfährst du wie du Kristalle richtig laden, aufladen, entladen und reinigen kannst, welche Methoden sich für welche Steine eignen – und warum Selenit einer der wichtigsten Reinigungssteine überhaupt ist.

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