Hier in der Longevity-Kategorie zeigen wir dir, wie du dich in einen High-Performer in Sachen Lebenszeit verwandelst – und zwar ohne dich in einen kalorienzählenden, Karotten-knabbernden Zombie zu verwandeln.
Stell dir vor: Du, im Alter von 110, auf einem E-Bike mit strahlender Haut. Ob’s darum geht, den neuesten Superfood-Hype zu testen, Detox-Mythen zu entlarven oder dich einfach nur daran zu erinnern, auch mal das Gemüse zu essen, das du gekauft hast – wir haben alles am Start.
Also schnapp dir deinen Matcha-Latte und leg los, denn wer will nicht ewig jung und knackig bleiben? 🌱👵🎉
Fühlst du dich oft müde und ausgelaugt?
Stress, Hektik und ungesunde Gewohnheiten rauben uns oft die Energie. Doch was, wenn du mit einfachen Routinen dein Wohlbefinden nachhaltig steigern könntest? easy livin’ – Mini-Routinen für einen glücklicheren Alltag zeigt dir, wie du bewusste Momente in deinen Tag integrierst, um mehr Kraft und Lebensfreude zu gewinnen – ohne großen Aufwand!
Titelbild via Unsplash © Kinga Cichewicz
Eine Morgenroutine hilft dir, entspannt und voller Energie in den Tag zu starten. Erfolgreiche Menschen setzen bewusst auf Routinen, um ihren Alltag produktiver und stressfreier zu gestalten. Dabei muss deine Morgenroutine nicht mehrere Stunden umfassen – schon wenige Minuten können große Wirkung zeigen. In diesem Artikel findest du zahlreiche Ideen für dein perfektes Morgenritual.
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Kennst du das? Es gibt Tage, an denen du dich einfach nicht gut fühlst. Vielleicht bist du müde, gereizt oder einfach nicht in der richtigen Stimmung, um das Beste aus deinem Tag zu machen. Genau hier kommen die Mood-Kapseln* von Braineffect ins Spiel. Aber was können diese kleinen Helfer wirklich? Ich habe sie für dich getestet und möchte dir meine Erfahrungen teilen.
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Blauer Lotus Tee, gewonnen aus den Blüten der Nymphaea caerulea, ist nicht nur ein exotisches Getränk, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Artikel erfährst du alles über die richtige Blauer Lotus Tee Zubereitung, die positiven Effekte auf Gesundheit und Langlebigkeit sowie die Bedeutung des Teerituals als Selbstfürsorge.
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Willkommen zu meinem ausführlichen Rosental Organics Organics Erfahrung. Als begeisterte Nutzerin dieser Naturkosmetik-Marke möchte ich euch meine ehrlichen Eindrücke, Lieblingsprodukte und einen exklusiven Rabattcode vorstellen. Egal ob ihr Rosental schon kennt oder neu entdecken wollt – dieser Artikel wird euch alle wichtigen Informationen liefern.
In diesem Beitrag dreht sich alles um meine Rosental Organics Erfahrung und zudem liefere ich euch einige Informationen zu Rosental und meinen liebsten Produkten. Ich benutze die Produkte nun schon seit Jahren und möchte die Kosmetik von Rosental in meiner Pflegeroutine nicht mehr missen. Dies liegt daran, dass mein Hautbild sich deutlich verbessert hat und der holistische Ansatz für mehr Wohlbefinden sorgt. Genau das, was ich euch mit all diesen Themen im ElisaZunder Blogazine näherbringen möchte.
Bevor wir jedoch in die Details eintauchen, möchte ich euch meinen exklusiven Rosental Rabattcode nicht vorenthalten: Mit ELISAROSE oder direkt über diesen Link* erhältst du 22 % Rabatt auf deinen gesamten Warenkorb. Den Code einfach beim Check-out eingeben (dauerhaft gültig!).
Foto © Fleur Kaan
Die Nachfrage nach Clean Beauty wächst stetig – und das nicht ohne Grund. Immer mehr Menschen hinterfragen die Inhaltsstoffe in ihren Kosmetikprodukten und suchen nach Alternativen, die sowohl für ihre Haut als auch für die Umwelt schonender sind. Doch was genau bedeutet Clean Beauty? Handelt es sich nur um einen kurzlebigen Trend oder tatsächlich um eine nachhaltige Bewegung? In diesem Artikel erfährst du, warum es sich lohnt, auf natürliche Inhaltsstoffe in deiner Hautpflege und Kosmetik zu setzen.
Titelfoto © Adobe Firefly
Die Natur bietet uns eine Vielzahl an Heilmitteln, die uns helfen, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verbessern. Einer dieser natürlichen Schätze ist Lions Mane (Hericium erinaceus), auch bekannt als Löwenmähne, Igelstachelbart oder Affenkopfpilz. Diese beeindruckende Pilzart, die ihren Namen ihrer markanten, mähnenartigen Erscheinung verdankt, hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen.
Doch was macht Lions Mane so besonders und wie kann der Löwenmähne-Pilz unsere Gesundheit positiv beeinflussen? In diesem Artikel gehen wir den zahlreichen Vorteilen und Wirkungen dieses erstaunlichen Pilzes näher auf den Grund.
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Spendier mir für meine Arbeit einen Matcha 🍵