• About
  • Beauty
    • Beauty DIY
    • Beauty Inside Out
    • Beauty Tipps
    • Clean Beauty
    • Hair
    • Make-up
    • Naturkosmetik
    • Parfum & Düfte
    • Reviews
    • Skincare
  • Wellness
    • Beauty Inside Out
    • Gesundheit
    • Mindfulness
    • Self-care
    • Wellbeing
  • Lifestyle
    • Fashion & Style
    • Food
    • Geschenkideen
    • Hochzeit & Heiraten
    • Interior
    • Interviews
    • Travel & Places
  • Books
    • Bücher & Buchtipps
    • Buchtipp Sammlung
  • Kolumne
  • Shop
    • About
    • Beauty
      • Beauty DIY
      • Beauty Inside Out
      • Beauty Tipps
      • Clean Beauty
      • Hair
      • Make-up
      • Naturkosmetik
      • Parfum & Düfte
      • Reviews
      • Skincare
    • Wellness
      • Beauty Inside Out
      • Gesundheit
      • Mindfulness
      • Self-care
      • Wellbeing
    • Lifestyle
      • Fashion & Style
      • Food
      • Geschenkideen
      • Hochzeit & Heiraten
      • Interior
      • Interviews
      • Travel & Places
    • Books
      • Bücher & Buchtipps
      • Buchtipp Sammlung
    • Kolumne
    • Shop
    Rezept für leckere Haferflocken-Waffeln mit Beeren-Topping
    30. September 2019

    Enthält Werbung wegen Produktempfehlung und Affiliate Link (unbezahlt)

    Waffeln sind einfach immer wieder ein himmlischer Genuss. Ob ohne alles, mit Puderzucker oder leckeren Toppings. Ich für meinen Teil bin jedenfalls ein großer Waffel-Fan und das bereits seit meiner Kindheit. Mögt ihr Waffeln auch so gerne? Damit wir Waffeln ab sofort auch ohne schlechtes Gewissen vernaschen können, liefert Sarah uns eine gesunde und vegane Alternative. Die Haferflocken-Waffeln.

    Viel Spaß beim Ausprobieren und lasst es euch schmecken,
    Elisa

    Rezept für leckere Haferflocken-Waffeln

    Haferflocken sind reich an Eisen und eine gesündere Alternative zu Mehl. Für das Topping habe ich unterschiedliche Beeren gewählt, da diese reich an Vitamin C sind und dem Körper dabei helfen, das Eisen noch besser aufzunehmen. Auch Leinsamen sind wahre Power-Pakete und reich an wertvollen Omega-3-Fettsäuen, Eiweiß und besitzen eine heilende Wirkung auf den Körper.

    Aus all diesen Gründen können wir die Haferflocken-Waffeln ohne ein schlechtes Gewissen genießen und diese sogar direkt zum Frühstück verputzen. Gerade am Wochenende ist das doch ein gelungener Start in den Tag.

    Haferflocken-Waffeln, Rezept für leckere Haferflocken-Waffeln, vegane Waffeln, Waffeln mit Beeren-Topping, Rezept für gesunde Waffeln, Waffeln selber machen

    Zutaten für unsere Haferflocken-Waffeln:

    • 200 g Haferflocken (zart)
    • 200 ml Haferdrink
    • 2 reife Bananen
    • 2 TL Backpulver
    • 1 EL geschrotete Leinsamen
    • 1 EL Rapsöl
    • etwas Vanillemark
    • eine Prise Salz
    • 300 g frische Beerenmischung

     

    Die Zubereitung der Haferflocken-Waffeln

    1. Haferflocken in einem Mixer zu Mehl mahlen und anschließend zusammen mit Backpulver in eine Schüssel füllen.
    2. Die Bananen zusammen mit dem Haferdrink, etwas Vanillemark und einer Prise Salz ebenfalls mixen.
    3. Die restlichen Zutaten zu der Haferflockenmasse geben und gut durchrühren.
    4. Die Teigmasse nach und nach in einem Waffeleisen ausbacken.
    5. Anschließend mit frischen Beeren servieren und genießen.

    Viel Freude bei der Zubereitung und lasst es euch schmecken!

     

    – Shop it: Schönes Küchenzubehör zum Waffelbacken –

     


    Mehr Rezepte?

    • Rote Beete Dip (oder auch veganer „Heringssalat”)
    • Leckere Linsen-Bolognese
    • Kurkuma Suppe

    • Alle Rezepte von ElisaZunder findet ihr hier


    Fotos und Rezept © Sarah Greger – Heimatgemüse 
    Blog / Kochbuch / Instagram / Pinterest 


    PIN IT: Haferflocken-Waffeln

     

    Haferflocken-Waffeln, Rezept für leckere Haferflocken-Waffeln, vegane Waffeln, Waffeln mit Beeren-Topping, Rezept für gesunde Waffeln, Waffeln selber machen


    PIN IT: Haferflocken-Waffeln

    Haferflocken-Waffeln, Rezept für leckere Haferflocken-Waffeln, vegane Waffeln, Waffeln mit Beeren-Topping, Rezept für gesunde Waffeln, Waffeln selber machen


     

    Rezept
    Share

    Food, Drinks & gesunde Rezepte  / Lifestyle

    Sarah Greger – Heimatgemüse
    Sarah Greger – Heimatgemüse
    Ich bin Sarah Greger, selbstständige Kommunikationsdesignerin und Autorin meines ersten Kochbuches Heimatgemüse. Vor mehr als sechs Jahren habe ich mich dazu entschieden, mich rein pflanzlich zu ernähren. Das war der Anfang eines ganz neuen Umgangs mit Lebensmitteln und der Beginn eines neuen Lebensabschnitts.

    You might also like

    Bandnudeln mit Kürbis-Cashew-Sauce
    15. Januar 2021
    Die Wirkung von Kurkuma Milch (oder auch goldener Milch) inklusive Rezept
    4. Januar 2021
    Overnight Oats: Rezept für ein leckeres und gesundes Power-Frühstück
    23. Juli 2020

    4 Comments


    Avatar
    Jan
    3. October 2019 at 12:44
    Reply

    Haferflocken mag ist sehr. Dürfen bei keinem Frühstück fehlen. Das Waffelrezept werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren.
    Beste Grüße,
    Jan



      Elisa Zunder
      Elisa Zunder
      4. October 2019 at 12:04
      Reply

      Hi Jan,

      freut uns, dass Dir das Rezept so zusagt.
      Wir wünschen viel Freude beim Ausprobieren und lass es Dir schmecken!

      Viele Grüße,
      Elisa

    Avatar
    Alice Christina
    4. October 2019 at 23:08
    Reply

    Das sieht super lecker aus! Ich liebe ja Haferflocken zum Frühstück. Werde auf jeden Fall noch die Waffeln ausprobieren, vielen Dank für das Rezept 🙂

    Liebe Grüße,
    Alice Christina von http://www.alicechristina.com



      Elisa Zunder
      Elisa Zunder
      5. October 2019 at 12:21
      Reply

      Liebe Alice Christina,

      freut mich, dass Dir das Rezept so gut gefällt.
      Viel Freude beim Ausprobieren und Vernaschen!

      Liebst, Elisa

    Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

    Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

    Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und akzeptiere diese. Meinen Namen, E-Mail und ggf. Website in diesem Browser speichern bis ich wieder kommentiere?

    • About

      ElisaZunder ist das Blogazine für Beauty, Lifestyle und Wohlbefinden.

       

      Es erwarten euch Beauty Tipps, Erfahrungsberichte, Wellness Empfehlungen, gesunde Rezepte, Interior, Buchtipps … und eben alles, was einen positiven Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden nimmt.

       

      Du möchtest noch mehr erfahren? Dann hier lang zur »About-Seite«
    • stay connected

    •  

      | Folge uns auch auf Instagram @elisazunder_blogazine

       

    • Lifestyle

      • Bandnudeln mit Kürbis-Cashew-Sauce
        15. Januar 2021
      • (M)ein Beauty Highlight: Sandawha Camellia Liposome...
        11. Januar 2021
      • Gesunde Lebensmittel für schöne Haut und Haare
        7. Januar 2021


    • Werbung

    • Wellness

      • Die Wirkung von Kurkuma Milch (oder auch goldener Milch)...
        4. Januar 2021
      • Wellness zu Hause: 12 großartige Wellness-Momente
        1. Dezember 2020
      • Wirkung von Apfel: Beauty Inside Out Apfel inklusive...
        25. November 2020

    • Beauty

      • Wasserfester Augenbrauenstift: 4 Favoriten & weitere...
        15. Januar 2021
      • (M)ein Beauty Highlight: Sandawha Camellia Liposome...
        11. Januar 2021
      • Gesunde Lebensmittel für schöne Haut und Haare
        7. Januar 2021

    • Affiliate Links / Werbung



    • ElisaZunder Blogazine, Beaty Blog, Lifestyle Blog, Wohlbefinden Blog, Beauty Tipps, Wellness Empfehlungen, gesunde Rezepte

    • ElisaZunder ist das Blogazine für Beauty, Lifestyle und Wohlbefinden in allen Facetten.

      Weitere Infos unter »About«

    • stay connected

    • Instagram

      Kontakt

      Kooperation


    • IMPRESSUM
    • DATENSCHUTZ
    • ABOUT
    • KONTAKT
    © 2012 – 2021 ElisaZunder. Customized by A87 Design Büro. All rights reserved.