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Ist dein Haar aktuell in einem schlechten Zustand? Es fehlt Sprungkraft, Glanz, hat Spliss und ist trocken? Dies kann unterschiedliche Gründe haben wie beispielsweise Sonnenschäden, hartes Wasser, Styling mit zu viel Hitze, Chlor- oder Salzwasser bis hin zu Hormonschwankungen oder auch einer schlechten Ernährung.
Doch es gibt gute Neuigkeiten, denn mit einigen Tricks und tollen Produkten ist es möglich wieder gesundes, glänzendes Haar zu erlangen. Eine konsequente Haarpflege-Routine, die darauf ausgelegt ist, dein Haar zu nähren und zu beleben, kann also die Lösung deines Haarproblems sein.
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1. Weniger waschen und Augenmerk aufs Shampoo
Ab sofort solltest du deine Haare nicht mehr täglich waschen und hierbei auch unbedingt auf die Temperatur achten. Expert:innen empfehlen, die Haare nur mit lauwarmen Wasser zu waschen, denn zu hohe Temperaturen beim Haarewaschen trocknen die Haare aus. Außerdem solltest du auf die Zusammensetzung deines Shampoos achten und auf Produkte setzen, die feuchtigkeitsspendende Ölen und Pflanzenstoffe enthalten, um dein Haar glatt und elastisch zu halten.
Meine Empfehlung: Das Rahua Hydration Shampoo
Das Rahua Hydration Shampoo* wurde entwickelt, um selbst das trockenste und durstigste Haar wieder mit purer Feuchtigkeit zu versorgen. Der intensiv feuchtigkeitsspendende und pflegende Komplex besteht aus ausgewählten Ölen und Pflanzenextrakten aus dem Amazonas Delta. Das Shampoo ist 100% natürlich, vegan, tierleidfrei und nachhaltig. Zudem duftet es großartig nach Mango und Passionsfrucht.
Durch die reichhaltige und cremige Formel wird das Haar wieder gestärkt, geglättet und erhält einen seidigen, gesunden Glanz.
2. Direkte Pflege nach dem Waschen
Gerade bei sehr ausgetrocknetem Haaren solltest du nach dem Shampoo unbedingt noch einen Conditioner verwenden. So kannst du deinen Haaren nochmals weitere pflegende Inhaltsstoffe zuführen und on top sind die Haare nach dem Waschen meistens auch besser zu kämmen.
Meine Empfehlung: Hydration Conditioner von Rahua
Oben habe ich dir schon das Rahua Hydration Shampoo empfohlen, passend hierzu gibt es auch den Hydration Conditioner*. Dieser wurde ergänzend zum Shampoo konzipiert, um trockenem und dehydriertem Haar wieder Feuchtigkeit zu schenken. Die reichhaltige Formel enthält neben Ölen und Pflanzenextrakten auch eiweißbindende Zucker, die Feuchtigkeit und Nährstoffe tief in die Haarstruktur transportieren können.
Der Conditioner ist 100% natürlich, vegan, tierleidfrei, nachhaltig und duftet nach Passionsfrucht und Mango. Durch den Conditioner wird das Haar gestärkt, die Kämmbarkeit verbessert und das Haar erhält Geschmeidigkeit und Glanz.
3. Leave-in
Früher habe ich eigentlich ausschließlich Conditioner zum Ausspülen nach dem Haarewachen verwendet. Inzwischen bin ich jedoch auch ein großer Fan von Leave-in Conditioner. Hierbei kommt es einfach darauf an, was euch besser gefällt. Den Conditioner sprüht ihr einfach nach dem Haarewaschen ins Haar und das war es auch schon. Manchmal wende ich Leave-in Conditioner auch im trockenen Haar an, um meine Haare aufzufrischen oder nochmals Feuchtigkeit hinzuzufügen.
Meine Empfehlung: Honey Infused Leave-in Conditioner von Gisou
Das Leave-in Spray von Gisou* enthält Mirsalehi-Honig, Baobab und Arganöl. Es spendet pure Feuchtigkeit, entwirrt, glättet und schützt das Haar vor täglicher Belastung wie beispielsweise UV-Strahlung. Es kann für seidiges, stärkeres und gesünder aussehendes Haar sorgen.
4. Tiefenwirksam über Nacht
Inzwischen bin ich ein großer Fan von Haarölen, denn diese können das Haar und die Kopfhaut wunderbar pflegen. Und oftmals entsteht glanzloses, sprödes Haar auch, weil die Kopfhaut zu trocken ist. Mit Haarölen kann man hier wunderbar entgegenwirken. Zudem gibt es gleich drei unterschiedliche Anwendungsmöglichkeiten (mehr dazu in diesem Artikel).
Meine Empfehlung: Honey Infused Hair Oil von Gisou
Das Honey Infused Hair Oil* von Gisou gehört zu meinen liebsten Haarölen. Honig fungiert als purer Feuchtigkeitsspender und zieht Feuchtigkeit an und bindet diese. Hinzu kommt die natürliche Kombination aus wertvollen Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren, die das Haar schützen und pflegen.
5. Schutz beim Styling
Falls du deine Haare oft oder sogar täglich mit hohen Temperaturen stylst, solltest du ab sofort vor dem Styling auf jeden Fall einen Hitzeschutz verwenden und Styling-Tools zu verwenden, die weniger Hitze erzeugen (s. Punkt 6). Achte beim Haarpflege-Produkte unbedingt darauf, dass sowohl Pflege, Feuchtigkeit und Hitzeschutz berücksichtigt werden.
Meine Empfehlung: The Leave-in Conditioner von Augustinus Bader
Der Conditioner von Augustinus Bader* ist ein kleiner Tausendsassa, denn dieser spendet stumpfen Haar nicht nur ultimative Feuchtigkeit, sondern bietet gleichzeitig auch einen Schutz vor Hitze, UVA- und UVB-Strahlung. Also gerade im Sommer oder auch im Urlaub ein tolles Produkt, um die Haare zu pflegen und gleichzeitig zu schützen.
6. Styling-Tools
Gerade schon erwähnt, ist es sinnvoll auf Styling-Tools zu setzen, die weniger Hitze beim Styling benötigen. So schonst du dein Haar auf lange Sicht.
Meine Empfehlung: Dyson Corrale Haarglätter
Der Haarglätter von Dyson* ist eine wahre Innovation und ermöglicht ein Styling mit deutlich weniger Hitze, sodass ein schonendes Haarstyling möglich ist. Mehr zum Haarglätter von Dyson und meiner persönlichen Erfahrung in diesem Artikel.
7. Kopfhautpflege
Oben unter Punkt 4 habe ich es schon kurz erwähnt, denn auch die Kopfhaut hat einen Einfluss auf unsere Haarstruktur. Falls deine Kopfhaut ausgetrocknet ist, manchmal spannt oder sogar juckt, kann dies auch eine Ursache von stumpfen, glanzlosen Haaren sein. Deshalb ist es sinnvoll, Produkte zu nutzen, die auch die Kopfhaut pflegen. Bei den oben empfohlenen Shampoos, Conditioner und auch beim Haaröl ist dies der Fall.
Zusätzlich kannst du auch Produkte, die eigens für die Kopfhautpflege entwickelt wurden, verwenden.
Meine Empfehlung: True Enlightment Scalp Scrub von Innersense
Der True Enlightment Scalp Scrub* peelt die Kopfhaut ganz sanft und entfernt so abgestorbene Hautschüppchen oder andere Ablagerungen, gleichzeitig wird die Kopfhaut mit hautpflegenden Inhaltsstoffen genährt, mit Feuchtigkeit versorgt und beruhigt. Das Peeling ist für alle Hautypen geeignet, ist 100% natürlich, vegan, tierleidfrei und glutenfrei. Außerdem duftet es erfrischend nach Pfefferminze.
1 Comments
Ich habe da auch meine Wege und Produkte gefunden :).
Danke für deine Tipps.
Liebe Grüße!