Lifestyle

Im Lifestyle Blog im ElisaZunder Blogazine widmen wir uns leckeren Rezepten, Interior, spannenden Interviews, Mode, Reisen und einem bewussten Lifestyle.

Wir liebes es Neues auszuprobieren, woran wir euch teilhaben lassen und schätzen die vermeintlich kleinen Dinge im Leben.

Außerdem befassen wir uns mit Lifestyle-Themen für mehr Self Care und Wohlbefinden im Alltag und stellen euch hier unterschiedliche Methoden oder auch Bücher vor.

Rhabarber-Blaubeer-Crumble (zuckerfrei & vegan)

Frühlingszeit ist Rhabarber- und Beeren-Zeit! Wenn diese Saison beginnt, bekomme ich jedes Mal Frühlingsgefühle. Warum? Denn nur dann gibt es frische saisonale und regionale Obst- und Gemüsesorten wie Beeren, Spargel und Rhabarber, deren Lager- und Anbaumöglichkeiten eingeschränkt sind. Das macht dieses Heimatgemüse so besonders.

Ich hoffe, dass ihr genauso große Rhabarber- und Beerenliebhaber seid? Ich zeige euch ein Rezept für einen himmlisch leckeren Rhabarbar-Blaubeer-Crumble, der vegan und zuckerfrei ist.
Los geht es!

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SmoothSkin Bare: Haarentfernung mit IPL // Was ist IPL und meine Erfahrung mit der Haarentfernungs-Methode

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Obwohl ich schon die unterschiedlichsten Methoden in Sachen Haarentfernung ausprobiert habe, hatte ich mit IPL Geräten oder auch Haarentfernung mit IPL bisher keinerlei Berührungspunkte.

Bei SmoothSkin bare: Haarentfernung mit IPL wird eine einfache, schnelle, schmerzfreie Methode mit sagenhaft glatten Ergebnis versprochen. Diese vielversprechende Methode zur Anwendung zu Hause machte mich doch recht neugierig, sodass ich einem Test des SmoothSkin Bare* zusagte und meine Erfahrungen nun mit euch teilen möchte.

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Overnight Oats: leckeres und gesundes Power-Frühstück (vegan)

Ein leckeres, gesundes Frühstück unter der Woche fällt mir meistens nicht ganz so leicht. Aber auch hier gilt, wie so oft: Vorbereitung ist alles. Mit den Overnight Oats ist es nämlich super easy am nächsten Tag ein ausgewogenes, leckeres und sättigendes Frühstück zu zaubern. Das Schöne daran, die Zubereitung erfolgt quasi im Schlaf (über Nacht).  Ein paar Handgriffe sind dafür zwar vorab erforderlich, aber das Ganze ist wirklich überschaubar und schnell erledigt.

Einem gesundem Frühstück steht also nichts mehr im Weg 😉

Viel Freude mit Sarahs Rezept und lasst es euch schmecken,
Elisa

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12 effektive Entspannungstipps für den stressigen Alltag

Foto © Zach Betten on Unsplash

In unserem Alltag haben wir oft viele unterschiedliche Aufgaben zu jonglieren und so lässt der Stress meistens nicht allzu lange auf sich warten. Aus diesem Grund ist es so wichtig, dass wir uns regelmäßig kleine Auszeiten gönnen und uns aktiv fragen, was wir gerade benötigen. Diese Auszeiten können von Person zu Person und je nach Tag auch ganz unterschiedlich aussehen. Übrigens reichen manchmal auch schon wenige Minuten aus, um unser Stress-Karussell zu stoppen. Deswegen wollen wir dir unsere liebsten und hilfreichsten Entspannungstipps näher vorstellen.

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Yoga für Anfänger: Die Essentials für den Start

Foto © AndiP via Pixabay

Gerade wenn man etwas Neues beginnt, weiß man manchmal nicht genau, was man hierfür alles benötigt. Das Schöne am Yoga ist, dass dies zu Anfang eigentlich recht wenig ist. In meinen Augen ist die Matte besonders wichtig und alles, was dann noch dazu kommt super, aber kein Muss. Ich zeige dir im Folgenden 7 tolle Yoga Essentials für deinen Yoga-Start.

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