Hier in der Longevity-Kategorie zeigen wir dir, wie du dich in einen High-Performer in Sachen Lebenszeit verwandelst – und zwar ohne dich in einen kalorienzählenden, Karotten-knabbernden Zombie zu verwandeln.
Stell dir vor: Du, im Alter von 110, auf einem E-Bike mit strahlender Haut. Ob’s darum geht, den neuesten Superfood-Hype zu testen, Detox-Mythen zu entlarven oder dich einfach nur daran zu erinnern, auch mal das Gemüse zu essen, das du gekauft hast – wir haben alles am Start.
Also schnapp dir deinen Matcha-Latte und leg los, denn wer will nicht ewig jung und knackig bleiben? 🌱👵🎉
Blauer Lotus Tee, gewonnen aus den Blüten der Nymphaea caerulea, ist nicht nur ein exotisches Getränk, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. In diesem Artikel erfährst du alles über die richtige Blauer Lotus Tee Zubereitung, die positiven Effekte auf Gesundheit und Langlebigkeit sowie die Bedeutung des Teerituals als Selbstfürsorge.
Foto © Fleur Kaan
Die Nachfrage nach Clean Beauty wächst stetig – und das nicht ohne Grund. Immer mehr Menschen hinterfragen die Inhaltsstoffe in ihren Kosmetikprodukten und suchen nach Alternativen, die sowohl für ihre Haut als auch für die Umwelt schonender sind. Doch was genau bedeutet Clean Beauty? Handelt es sich nur um einen kurzlebigen Trend oder tatsächlich um eine nachhaltige Bewegung? In diesem Artikel erfährst du, warum es sich lohnt, auf natürliche Inhaltsstoffe in deiner Hautpflege und Kosmetik zu setzen.
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Die Natur bietet uns eine Vielzahl an Heilmitteln, die uns helfen, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verbessern. Einer dieser natürlichen Schätze ist Lions Mane (Hericium erinaceus), auch bekannt als Löwenmähne, Igelstachelbart oder Affenkopfpilz. Diese beeindruckende Pilzart, die ihren Namen ihrer markanten, mähnenartigen Erscheinung verdankt, hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit auf sich gezogen.
Doch was macht Lions Mane so besonders und wie kann der Löwenmähne-Pilz unsere Gesundheit positiv beeinflussen? In diesem Artikel gehen wir den zahlreichen Vorteilen und Wirkungen dieses erstaunlichen Pilzes näher auf den Grund.
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Der Januar ist der perfekte Monat, um den Körper und Geist nach den Feiertagen zu regenerieren und auf das neue Jahr vorzubereiten. Für viele von uns bedeutet das: Detox! Aber Detox ist mehr als nur eine Diät – es ist ein ganzheitlicher Ansatz, um sich von Altlasten zu befreien und neue Energie zu tanken.
In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du mit einfachen Tipps und ausgewählten Naturkosmetik- und Wellnessprodukten einen gesunden Start ins Jahr schaffst
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zuerst veröffentlicht April 2022
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AG1 ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer einzigartigen Zusammensetzung von insgesamt 70 Inhaltsstoffen. Enthalten sind zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kulturen und weitere Inhaltsstoffe aus echten Nahrungsmitteln, die es wirklich in sich haben und so einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden nehmen können.
Nach mehreren Wochen intensiven Testens teile ich hier meine Erfahrungen mit AG1 . Warum es mein täglicher Begleiter wurde und wie es deine Gesundheit unterstützen kann, erfährst du hier. Außerdem: ein exklusiver Deal für unsere Leser*innen!
Grafik © A87 Design Büro
In meiner neuesten Kategorie »What’s New« liefere ich euch, womit ich mich in den letzten Tagen beschäftigt habe. Ob neue Erkenntnisse, Bücher, Gewohnheiten oder Dinge, die bei mir einziehen durften. Ich hoffe, dass etwas für dich dabei ist und wünsche viel Freude beim Entdecken.
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Alle Fotos © Sandhya
Als Sandhya mit ihrem neuesten Produkt vedi meno auf mich zukam, dachte ich sofort, das ist ein Match. Ich bin zwar noch nicht in den Wechseljahren, aber meine Mutter. Und diese klagte in den letzten Monaten vermehrt über Schlafprobleme und nächtliche Hitzewallungen. Nach der ersten Recherche über die Inhaltsstoffe und das angewandte jahrtausendealte Wissen der Ayurveda vereint mit moderner Phytotherapie und der Zusage von meiner Mutter stand dem vedi meno Test nichts mehr im Weg.
Im Folgenden werde ich dir von den Erfahrungen meiner Mutter mit den vedi meno Kapseln berichten und vielleicht ist das natürliche Nahrungsergänzungsmittel zum Support bei den Wechseljahren auch etwas für dich.