Lifestyle

Im Lifestyle Blog im ElisaZunder Blogazine widmen wir uns leckeren Rezepten, Interior, spannenden Interviews, Mode, Reisen und einem bewussten Lifestyle.

Wir liebes es Neues auszuprobieren, woran wir euch teilhaben lassen und schätzen die vermeintlich kleinen Dinge im Leben.

Außerdem befassen wir uns mit Lifestyle-Themen für mehr Self Care und Wohlbefinden im Alltag und stellen euch hier unterschiedliche Methoden oder auch Bücher vor.

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Selbstvertrauen stärken: 5 Tipps für mehr Selbstvertrauen

Es ist bewiesen, dass wir mit uns selbst immer am kritischsten sind. Wenn wir das Leben von unserem inneren Kritiker lenken lassen, leidet unser Selbstvertrauen darunter natürlich extrem stark. Umso wichtiger ist es, dass wir lernen unser Selbstvertrauen stärken und mit uns selbst nicht so hart zu sein. Aus diesem Grund liefern wir heute gleich 5 simple Tipps für mehr Selbstvertrauen.

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Schlechte Gewohnheiten ändern: Wie ändere ich meine Gewohnheiten?

Titelbild © A87 Design Büro

Beginnen wir direkt mit einer guten und einer schlechten Nachricht: Schlechte Gewohnheiten ändern, ist machbar. Allerdings benötigt man hierfür Durchhaltevermögen und Disziplin. Dies liegt daran, dass uns unliebsame Gewohnheiten schon seit geraumer Zeit begleiten und sich eine Routine bei uns gefestigt hat.

Wir spulen diese alten Gewohnheiten demnach auf Autopilot ab ohne es direkt zu merken und diese zu hinterfragen.

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Endlich fit & gesund: 5 gute Gründe für Ingwer-Zitronen-Wasser

Foto © Heather Gil via Unsplash

Die Kombination aus Ingwer und Zitrone bietet zahlreiche Vorteile für unsere Gesundheit, den Körper und ebenso für Haut und Haare. Aus diesem Grund liefern wir euch heute gleich 5 Gründe, warum ihr ab sofort täglich ein Glas Ingwer-Zitronen-Wasser trinken solltet. Falls ihr noch auf der Suche nach einem leckeren Rezept für Ingwer-Zitronen-Wasser seid, schaut doch einfach mal hier vorbei.

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Endlich fit & gesund: Ich nehme euch mit auf meine ganz persönliche Reise

Müdigkeit, fehlende Vitalität, ständige Erkältungen, generelle Schlappheit und Übergewicht. Obendrauf die Diagnose Hashimoto, welche eben auch all die vorher genannten Dinge hervorrufen und begünstigen kann. All das mit gewissen Höhen und Tiefen habe ich innerhalb der letzten Monate und Wochen durchlebt. Mir viele Gedanken dazu gemacht, mich informiert, Besserung herbeigesehnt … und einen Entschluss gefasst: Verbesserung soll und muss her! Deshalb habe ich mich innerhalb der letzten Wochen gezielt mit dem Thema Ernährung befasst; denn der Spruch (so abgedroschen, wie er auch sein mag) „Du bist, was du isst“ stimmt nun mal.

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Less waste zero Make-up: Abschminkpads aus Bambus

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Heutzutage gibt es diverse Möglichkeiten zum Abschminken, allerdings sind die meisten davon wenig umweltfreundlich. Im Gegensatz zu Abschminkpads aus Bambus.

Herkömmliche Abschminkpads zwar kompostierbar, aber eingepackt sind diese meistens in Plastik, sind nur einmal nutzbar und landen dann direkt im Hausmüll. Jede*r von uns kennt die Pads in der länglichen Plastikpelle, oder? Als ich noch zu Hause gewohnt habe, waren diese Teile auch immer fester Bestandteil des Badezimmers und im alltäglichen Gebrauch. Und auch lange Zeit in meinen eigenen vier Wänden nicht aus dem Badezimmer wegzudenken. Zum einen kannte ich es nicht anders und zum anderen wusste ich es auch nicht besser … und sind wir mal ehrlich allzu viele Alternativen gab es damals auch einfach noch nicht. Zumindest nicht, dass ich wüsste.

Doch schon seit Längerem habe ich die lange Plastikpelle gefüllt mit Wattepads aus meinem Badezimmer verbannt und setze hier viel lieber auf wiederverwendbare Alternativen. Ist nicht nur umweltfreundlich, sondern auch optisch deutlich schöner als die Plastikwurst. Aus diesem Grund habe ich mich auch sehr darüber gefreut, dass ich die Abschminkpads aus Bambus von pandoo ausgiebig testen durfte – kam quasi wie gerufen – und euch nun von meiner Erfahrung mit den Bambus Abschminkpads berichten kann.

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3 erste Schritte, den eigenen Körper zu akzeptieren (und vielleicht sogar lieben zu lernen)

Alle von uns kennen den Struggle mit dem eigenen Körper. Es gibt Tage, da fühlt man sich wunderprächtig und dann eben auch solche Tage, wo man sich absolut nicht leiden kann. Manchmal sind es Tage oder auch längere Phasen – doch aus dieser negativ Spirale unserem eigenen Körper und uns selbst gegenüber sollten wir schleunigst herauskommen. Denn so verpassen wir viele wunderschöne Momente im Leben. Und dafür ist unser Leben wahrlich zu kurz. Deshalb liefere ich euch heute drei erste Schritte, wie ihr euren Körper zu akzeptieren und zu lieben lernt.

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Geschmeidige Lippen: 5 Lippenpflege Produkte, die ihr unbedingt ausprobieren solltet

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geschmeidige Lippen

Heute möchte ich euch gleich 5 wunderbare Lippenpflege Produkte vorstellen, mit denen ihr garantiert geschmeidige weiche Lippen bekommt. Gerade in der kälteren Jahreszeit werden unsere Lippen sehr beansprucht, was teilweise rissige, gerötete Lippen zur Folge hat. Ist nicht nur unschön, sondern kann stellenweise auch schmerzen. Mit meinen 5 Lippenpflege Favoriten könnt ihr dem super entgegenwirken und habt dauerhaft softe Lippen.

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